Com actuar davant d’una agressió física

L’Associació Tothicap va programar dissabte un taller defensa personal a on van participar 35 dones. El taller, a càrrec de David Dalmau, és una proposta organitzada a tres bandes entre l’entitat, la regidoria de Feminisme i l’equipament juvenil La Fàbrica. L’objectiu és que joves i dones aprenguin un sistema fàcil i real de defensa personal amb que podran actuar d'una manera exitosa front situacions de perill, millorant la seva confiança i seguretat. Aquesta activitat cada vegada és més sol·licitada i, de fet, les alumnes demanen més regularitat en les sessions “per poder interioritzar les tècniques i memoritzar-les a base de pràctiques”, asseguren.

Alguns dels motius de les assistents, segons van compartir, són poder caminar tranquil·la pel carrer o poder pujar sola al Puig de la Creu sense tenir por. “Des de Tothicap intentarem organitzar més tallers de defensa personal, per aprendre a actuar davant una agressió física, perquè ens el demanen molt”, expliquen des de l’entitat.

Durant les tres hores de curs, que va tenir lloc a la Sala Blava de l’Espai Tolrà, es van aprendre qüestions com la importància de l’actitud per evitar ser una persona vulnerable, com actuar si som a terra o aprendre a utilitzar el cos per defensar-se i repel·lir una possible agressió.