Cuidar la salut mental és construir comunitat

Cada 10 d’octubre, el Dia Mundial de la Salut Mental ens recorda la importància de parlar-ne amb naturalitat, de trencar estigmes i de posar les persones al centre.
La salut mental forma part de la nostra salut i del nostre benestar. No és una qüestió que afecti només algunes persones: al llarg de la vida, tots i totes podem passar per moments de patiment emocional i necessitar suport.
Parlar de salut mental és parlar de persones, de drets i de qualitat de vida. És entendre que qualsevol de nosaltres, en algun moment de la vida, pot travessar una situació de patiment emocional o psicològic i que demanar ajuda no és una feblesa, sinó un acte de valentia.
Com a societat, encara tenim reptes importants. Hem de continuar trencant estigmes i prejudicis, perquè ningú no hagi d’amagar com se sent per por de ser jutjat. I hem de garantir que les persones amb problemes de salut mental puguin participar plenament en tots els àmbits de la vida, amb les mateixes oportunitats que tothom.
Des de l’Ajuntament, tenim la responsabilitat d’impulsar una societat més inclusiva, accessible i sensible a les diferents realitats. Això significa posar les persones al centre, facilitar l’accés als recursos i serveis, però també crear espais de comunitat, de suport i de pertinença.
A Castellar del Vallès comptem amb una comunitat que treballa per donar resposta a aquestes situacions. En aquest sentit, vull posar en valor la tasca de Suport Castellar, que acompanya persones i famílies i contribueix a fer visible que la salut mental és també una qüestió de drets, inclusió i participació social.
Però cuidar la salut mental també vol dir anar més enllà de l’atenció quan apareix un problema. Vol dir prevenir, crear vincles i generar oportunitats per sentir-nos part de la comunitat. I aquí pren especial rellevància la Prescripció Social de Castellar, que facilita que les persones puguin connectar amb activitats, entitats i recursos del municipi que poden contribuir al seu benestar.
Participar en una activitat cultural, fer esport, formar part d’una entitat, compartir un espai amb altres persones o simplement trobar un lloc on sentir-nos escoltats també pot tenir un impacte molt important en la nostra salut emocional.
Com a regidora de Diversitat Funcional, crec que tenim el deure de continuar treballant perquè Castellar sigui un municipi on tothom pugui desenvolupar el seu projecte de vida amb suport, autonomia i dignitat.
Aquest 10 d’octubre, reivindiquem una idea senzilla, però essencial: cuidar la salut mental és cuidar les persones, i cuidar les persones és cuidar la nostra comunitat. Això és també construir Castellar del Vallès.

Afegeix L'Actual com a font preferida de Google de forma gratuïta

Estigues informat amb les últimes notícies d'actualitat.

Activar ara