"Cada persona té el seu punt de fred i calor"

Com que l'onada de calor s'ha de mantenir fins el proper diumenge i tot just acabem d'entrar a l'estiu, aquests moments són bons per conèixer quins són els consells que hem de seguir per evitar la calor. Al magazín hem xerrat amb Joan Elvira, tècnic de salut de l'Ajuntament, que ens ha recomanat, entre d'altres coses: "abaixar les persianes de casa i només obrir-les a les nits, caminar per l'ombra i fer-ho amb roba còmoda i lleugera, portar sempre aigua i si és possible tenir un vano a mà".

En el pitjor dels casos es podria arribar a patir un cop de calor, que segons ens explica el Joan: "aniria precedit de cansament, marejos i vòmits". En aquesta situació el millor és seure a l'ombra i hidratar-se amb petits glops d'aigua amb sucre.

Un altra dels inconvenients de l'onada de calor és que es dispara l'ús dels aires condicionats. De fet, hi ha molta gent que en fa un ús poc adequat situant el termÒtat a 18 o 20º (cal recordar que la Generalitat aconsella una temperatura fixe de 25º). Així doncs, es pot donar la situació de patir un contrast brusc de les temperatures quan, per exemple, sortim de l'autobús o d'algun comerç que té l'aire molt fred i al carrer fa molta calor. Segons el Joan aquest fet respon a que "cada persona té el seu punt de fred i calor. El que és aconsellable és sortir de casa amb previsió i portar una peça de roba extra que podem fer servir en aquests casos"